심리검사1 균형있는 건강한 삶, - 자아 객관화 부터... 균형있는 건강한 삶, - 자아 객관화 부터... 지속적으로 나 자신의 전반적인 신체, 정신 건강상태를 정확하게 분석하고 체크하는 시간은 건강하고 균형적인 삶을 사는데 있어서 필요한 시간이라는 것은 사실입니다. 하지만 현실적으로 어느 한쪽으로 치우치지 않는 상태를 만드는 것, 균형적인 상태를 유지하는 것은 결코 쉬운 일은 아닙니다. 몸도 마음도 지쳐있는, 바쁘게 돌아가는 내 삶의 균형을 효율적으로 맞춰나가기 위해서는 나 자신에 대해서 보다 분석적으로 객관화하는 태도가 필요한데요. 그 방법 중 한가지는 검사로써 수치적으로 체크할 수 있습니다. 대표적으로 심리검사로 나의 마음상태를 분석하고, 신건강검진으로는 나의 몸 건강을 체크하는 등 다양한 방법이 있습니다. 심리검사란 전반적인 건강을 검사하는 몸 건강을 체.. 2023. 2. 3. 이전 1 다음
