우리 아이의 주의집중력 키우는 방법 3가지

 

오늘은 주의집중력의 심화과정 내용입니다.

주의 집중력에 영향을 미치는 

3가지 측면을 살펴보고, 

주의 집중력을 키워주는 방법을 

적어보겠습니다.

 

집중력관련 포스팅은 마지막이며, 

독자님들의 원하는 주제가 있으면 

그것으로 올려보겠습니다

 

주의 집중력에 영향을 미치는 

3가지 측면은 아래와 같습니다.

 

 

첫째, 주의 집중력은 지능과 언어발달, 

학습경험 등 인지적 요소에 의해 

영향을 받습니다. 

 

지능이 높거나 습득한 어휘량이 많고 

학습경험이 풍부할수록 정보처리능력의 

효율성이 높아져 주의 집중력에 영향을 미칩니다.

 

 

둘째, 주의 집중력은 정서 상태에 

의해 영향을 받습니다. 

 

정서적 안정감과 자신감은 주의집중력 발달에 

꼭 필요한 요소입니다. 

 

칭찬과 격려는 동기를 제공하고, 

자신감과 성취감을 길러주는 것은 

주의 집중력 을 향상시키는 

가장 좋은 방법입니다. 

 

예를 들어, 양육자의 엄격한 훈육으로 인해 

야단을 많이 맞은 유아는 불안하고 

위축된 정서로 인해 학습에 대한 

부정성이 생겨 주의집중력의 

저하로 이어집니다.

 

학습 집중력을 잃은 퐁이

 

셋째, 주의 집중력은 신체 건강, 생활 습관 및 

자세, 물리적 환경과 같은 행동적인 측면에 의해 

영향을 받습니다. 

 

적절한 휴식을 통한 피로감 회복, 건강 관리가 

아이의 주의 집중력을 향상할 수 있는 

직접적인 방법이 되며, 

놀이 학습(쉼과 학습의 동시성)을 통해 

아이가 몰두할 수 있는 물리적 환경을 

구성함으로써 집중 시간을 점진적으로 

연장해보는 것도 좋은 방법입니다.

 

 

엄마가 아이에게 올바르고 

현명한 길잡이가 되어준다면,
마냥 어리다고만 느껴졌던 우리 아이도
어느새 똑부러진 선택을 할 수 있는 
당차고 똘똘한 아이로 성장하지 않을까요?

 

김동철 양육칼럼