아이의 웃음은 엄마의 웃음으로부터 나온다!

아이들에게 가장 많은 영향을 주는 사람은 강한 정서적 유대감을 형성하고 있는 바로 주 양육자인 '엄마'인데요.

 

즉, 엄마의 감정들은 아이들에게 고스란히 전해질 수밖에 없어 정서 발달에 영향을 미친다고 합니다.

 

엄마의 높은 양육 스트레스는 아이의 마음의 불안도를 높이는 하나의 요인이 될 수 있으며, 이는 아이의 정서 발달에도 좋지 않은 영향을 끼치게 됩니다.

 

즉, 불안은 불안을 더욱 크게 만드는 요인이 됩니다.

 

엄마가 행복해야, 아이도 행복합니다.

 

엄마와 아이의 행복을 위해 가장 주의해야 할 것은 '비교'입니다.

다른 부모와 나를, 다른 아이와 우리 아이를 비교하지 않고 있는 그대로의 모습으로 봐주는 태도는 양육에 대한 열등감을 해소하고 부모와 아이 모두의 자존감을 높이는 열쇠라고 할 수 있습니다.

 

아이가 가장 원하는 것은 완벽한 엄마가 아니라 있는 그 대로의 우리 엄마입니다.

누구보다 더 나은, 누구보다 더 완벽한 엄마이기보다 완벽하지 않더라도, 비록 실수하더 라도, 우리 아이에게는 그런 엄마의 모습인 있는 그대로 의 좋은 엄마가 되는 것이 중요합니다.

 

'완벽한 엄마, 완벽한 아빠'가 되기 위한 부담은 잠시 내려놓고 자신을 돌아볼 수 있는 시간을 가진다면, 우리 아이도 부모도 마음 속 행복의 균형을 맞출 수 있습니다.

 

김동철박사 심리컬럼